Lett, mettende og god lunsj


22.08.2016 kl.18:04


God formiddag alle sammen!

 

Nå er det på tide å skrive om en ny rett. Når jeg skriver på disse innleggene skiver jeg om alt ifra store middager til mindre lunsjer og kanskje til og med også bare ferdige retter fra butikken som jeg liker godt. Jeg går på diett hvor jeg teller kalorier. Ingen spennende retter tenker kanskje noen, men dette er ikke sant. Jeg spiser nesten hva jeg vil, men passer heller på mengden og ikke minst tar mindre av det mer usunne. 

Idag vil jeg skrive om retten som i forrige uke ble ukas craving. Dette er en rett som kan passe til frokost, lunsj og kvelds. Jeg snakker selvfølgelig om havregrynsgrøt med sukrin og kanel. 

Det er utrolig godt, metter ekstremt godt og ikke minst så er det veldig lett å lage! 

 

Alt du trenger til en porsjon er:

1dl lett kokte havregryn

2,5dl melk/vann

sukrin

kanel

 

Slik gjør du:

  1. Hell melken og grynene i gryten
  2. Skru på platen på middels+ 
  3. Rør hele tiden da melken kan komme til å brenne seg fast
  4. Når det begynner å samle seg sammen og ligne på en grøt pleier jeg å smake en liten t-skje for å kjenne om grynene er ferdigkokte og ikke harde
  5. Bland sukrinen(sukkeret)og kanelen i en liten skål. (Dette gjør jeg bare fordi jeg er vandt til dette) Går selvfølgelig også an å ta det på hver for seg
  6. Dryss litt på den ferdige grøten
  7. FERDIG




 

 


1 kommentar


Henriette Celin

22.08.2016 kl.18:25

Så veldig godt ut (:






bilde bilde bilde

MARITA

Mitt navn er Marita, jeg er 24 år gammel og bor i Stavanger.


OM BLOGGEN

Bloggen min handler kort fortalt om:
· Det å være en donormamma
· Veien å gå for å få donorbarn
· Mammakroppen
· Kroppspress
· Mat og trening
· Våre hverdager og mine mål
Legg deg selv, venner og familie til i gruppen "donormamma" på facebook og få med deg alle innleggene hvis dette er en blogg for deg eller dine<3 Håper du liker bloggen!


KONTAKT

marita-ha@live.no









hits




Design OG KODING av Albertine Løseth Vestvik ©



bilde